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水上拓展

  皮划艇

  【项目介绍】皮划艇是一项运动项目,1924年作为表演项目进入奥运会,1936年,皮划艇成为奥运会正式比赛项目;1972年,皮划艇又增加了急流回旋项目.由于花费太高,该项目也在慕尼黑奥运会之后马上撤出了奥运会.1992年巴塞罗那奥运会恢复了该项目比赛,1996年亚特兰大奥运会保留了该项目,而悉尼奥运会也举行了该项比赛.德国、瑞典和前苏联等欧洲国家在静水比赛中一直占有优势.

  【活动安排

  皮划艇小组赛共分成2轮,累计计分,得分最高的一组获胜.练习三十分钟后开始比赛.

  第一轮:小组对抗赛:每个小组派出2名队员(一名男生一名女生),每两队之间进行比赛,提前到达终点的队伍获胜.

  第二轮:冠军争夺赛:第一轮中胜利的队伍进行比赛,最终胜出的队伍为皮划艇小组赛的冠军.

 
   水上滚筒桥
 
  【项目介绍】项目由横跨水面的轨道和滚筒组成,多名学员在滚筒在滚动滚筒前进到达河对岸.
 
  【项目难度】中等难度水上拓展项目
 
  【项目意义】考验队员的坚强毅力,同时考验小团的协调和合作能力.
 
  【注意事项】不扶手,看两边,不宜快,禁手扶轨道
 
  【人数限制】3人/次
 
  【项目意义
 
  1、提升面对危险和压力下的勇气及自信心.
 
  2、增强胆量和毅力.
 
  3、培养身体协调能力
 
 
  水上钢丝绳
 
  【项目介绍】学员手扶着二根钢丝,脚踩着一根钢丝,在离水面3米高以上的钢丝绳上,横跨河面从一端走到另一端,此项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能.
 
  【项目意义】锻练队员的平衡能力;提高应变力.
 
  【安全事项
 
  1、在该拓展项目活动过程中速度不宜过快,
 
  2、在活动过程中手要抓劳安全 绳或附助物
 
 
  扎筏泅渡
 
  【项目介绍
 
  一组队员在特定的时间内,利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏,然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地,集体动手创作出劳动成果,坚定目标,同心协力,驶向成功的彼岸.
 
  【项目意义
 
  培养决策和统筹意识,增强团队凝聚力
 
  体会组织分工和协作的重要性
 
  体会共同参与和充分发挥个体特长的重要作用
 
 
  水球大战
 
  【项目介绍
 
  炎热的天气,适合在活泼的团队中开展的理想游戏——引人发笑!
 
  【项目规则
 
  1.每个人选一名搭档.
 
  2.给所有气球装大约一升水,然后把里面的空气挤掉,扎好口.
 
  3.每对搭档相距2米远,面对面站立,形成两排.
 
  4.给每对搭档中的一名队员发一个装水的气球.
 
  5.要求把气球扔给自己的搭档,保证气球不破裂.
 
  6.大多数都成功完成投掷后,让其中一排向后退一大步,再把气球投给自己的搭档,不能使气球破裂.重复以上步骤,直到只剩下一个完整的气球为止.获胜的那对搭档可以随意处置他们的气球.
 
  【游戏目的
 
  1.培养团队精神.
 
  2.让队员们彼此对抗.
 

 

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